Veel mensen zijn niet blij met hun buik of algemene fitheid, hierdoor zei je dan ook dat veel mensen graag willen afvallen. Je hoort dan ook vaak dat mensen willen afvallen buikvet, helaas is afvallen op een plek niet mogelijk en is je lichaam niet gemaakt om plaatselijk vet te verbranden, in plaats van plaatselijk vet verbranden pak je lichaam over heel het lichaam een klein beetje. Wanneer jij dus veel vet hebt in je buik kan het zijn dat hier een redelijk deel van wordt gepakt maar ook een deel uit je gezicht of armen. Alhoewel je het misschien niet door hebt zit er over heel het lichaam wel een laagje vet in veel gevallen. Dit wordt dan ook gebruikt om jezelf warm te houden en je lichaam pakt dan ook over heel het lichaam een klein beetje, hierdoor lijkt afvallen dan ook sloom te gaan aangezien het heel rustig en geleidelijk gaat.
Opgeslagen vet
Je lichaam slaat vet op, wanneer je te veel vet opslaat wordt dit voornamelijk opgeslagen in je buik. Hierdoor krijgen mensen dan ook een groet buik. Toch wordt ook een deel van het vet opgeslagen in de benen of gezicht. Je kan dus wel afvallen buikvet maar niet alleen je buik.